fa تاثیر تمرینات توانبخشی بر مکانیک حرکات انتقالی در افراد سالمند: یک مطالعه مروری سیستماتیک عمومى General مروری Review article <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:10pt"><span style="line-height:18.0pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">مقدمه:</span></span></b> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="color:black">موج جمعیتی در حال حرکت به‌سوی سالمندی است. در این دوره انسان با مشکلات فراوانی روبه‌رو می‌شود که می‌تواند کیفیت زندگی، استقلال و بیومکانیک حرکات انتقالی شخص را تهدید و دچار ضعف کند. بنابراین انجام فعالیت‌هایی که موجب پیشگیری و بهبود این مشکلات می‌شود، ضروری به‌نظر می‌رسد. لذا هدف از مطالعه حاضر مروری بر تأثیر تمرینات توانبخشی بر مکانیک حرکات انتقالی در افراد سالمند بود.</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:10pt"><span style="line-height:18.0pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">روش بررسی:</span></span></b> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="color:black">مطالعه حاضر از نوع مروری سیستماتیک بود. جستجوی مقالات به زبان فارسی و لاتین از ابتدای ماه دسامبر سال ۲۰۲۰ تا ابتدای ماه می ۲۰۲۴ صورت گرفت.</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"> برای استخراج مقالات از کلیدواژه‌های تمرینات ورزشی، تمرینات توانبخشی، تمرینات اصلاحی، سالمندان، تعادل، سرعت راه‌رفتن</span></span> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">و حرکات انتقالی</span></span> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">استفاده شد. </span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="color:black">در این مطالعه تأثیر انواع تمرینات توانبخشی بر مکانیک حرکات انتقالی افراد سالمند بررسی شد. برای بررسی مطالعه‌های صورت ‌گرفته از پایگاه‌های تخصصی </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Magiran</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span><span dir="LTR" style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">SID, Scopus</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span><span dir="LTR" style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">PubMed</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span><span dir="LTR" style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">ISC</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span><span dir="LTR" style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">WOS</span></span> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="color:black">و موتور جستجو </span></span></span><span dir="LTR" style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times=""><span style="color:black">Google Scholar</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="color:black"> استفاده گردید. در مرحله اول ۷۴ مقاله مرتبط با این موضوع انتخاب شد و در نهایت ۲۱ عنوان مقاله (تمام متن)، بر</span></span></span> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="color:black">اساس معیار ورود و خروج که مرتبط با انواع تمرینات توانبخشی برای سالمندان بود مورد تحلیل و بررسی قرار گرفت.</span></span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:10pt"><span style="line-height:18.0pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:.2pt">نتایج:</span></span></span></b> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="color:black"><span style="letter-spacing:.2pt">نتایج نشان داد که انواع تمرینات ورزشی با رویکرد توانبخشی می‌&shy;تواند بهبود موثری بر کاهش اوج نیروهای عکس&shy;‌العمل زمین طی حرکات انتقالی داشته باشد. هم‌چنین نتایج در حوزه تمرینات عصبی- عضلانی نشان&shy;‌دهنده اثرگذاری آن بر بهبود شاخص تعادل بود. از طرفی نتایج تمرینات مقاومتی نشان&shy;دهنده بهبود تعادل ایستا، پویا و کاهش خطر سقوط در سالمندان بود.</span></span></span></span> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:"><span style="letter-spacing:.2pt"></span></span></span></span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:10pt"><span style="line-height:18.0pt"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span lang="AR-SA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">نتیجه‌گیری:</span></span></b> <span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">به نظر می&shy;رسد که انجام طولانی‌مدت تمرینات ترکیبی که در آن دو یا چند تمرین توانبخشی با یک‌دیگر ترکیب شده‌اند اثرات سودمندتری داشته‌ باشد با این‌‌حال به تحقیقات بیشتری برای تعیین بهترین نوع و شدت تمرین برای بهبود مکانیک حرکات انتقالی در سالمندان موردنیاز است.</span></span><span lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:"B Nazanin""></span></span></span></span></span></span></span><br> &nbsp;</div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:10pt"><span style="line-height:16.0pt"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Introduction:</span></span></b> <span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">The elderly population faces numerous challenges threatening their quality of life, autonomy, and mobility. Therefore, it is essential to implement activities that address and enhance these issues. This study aimed to examine the effects of rehabilitation exercises on the mechanics of transitional movements among the elderly.</span></span><b><span style="font-size:11.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman",serif"></span></span></b></span></span></span><br> <span style="font-size:10pt"><span style="line-height:16.0pt"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Methods:</span></span></b> <span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">The present study was a systematic review. Articles in Persian and English were searched from December 2020 to May 2024. The study examined the effects of various rehabilitation exercises on the biomechanics of transfer movements in elderly individuals. Specialized databases, including Magiran</span></span> <span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">SID, Scopus</span></span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">PubMed</span></span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">ISC</span></span><span dir="RTL" lang="FA" style="font-size:12.0pt"><span b="" nazanin="" style="font-family:">، </span></span><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">WOS, and Google Scholar were utilized for the review. Initially, 74 relevant articles were selected, and ultimately, 21 articles related to different types of rehabilitation exercises for the elderly were analyzed based on inclusion and exclusion criteria.</span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:10pt"><span style="line-height:16.0pt"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Results:</span></span></b><b> </b><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">The results showed that a variety of rehabilitation exercises can effectively enhance the reduction of peak ground reaction forces during transitional movements. Additionally, it was observed neuromuscular exercises improved the balance index. Conversely, resistance exercises improved both static and dynamic balance and reduced the risk of falling among the elderly.</span></span></span></span></span><br> <span style="font-size:10pt"><span style="line-height:15.0pt"><span b="" na="" style="font-family:"><b><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Conclusion:</span></span></b><b> </b><span style="font-size:11.0pt"><span new="" roman="" style="font-family:" times="">Prolonged participation in combined exercises, which merge two or more rehabilitation exercises, might yield more beneficial results. However, further research is needed to determine the best type and intensity of exercise for improving the biomechanics of transfer movements in the elderly.</span></span></span></span></span><br> &nbsp;</div> سالمندان, تمرینات توانبخشی, تمرینات اصلاحی, حرکات انتقالی Elderly, Rehabilitation Exercises, Corrective Exercises, Transitional Movement. 8649 8666 http://jssu.ssu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5217-5&slc_lang=fa&sid=1 Mahdi Ebrahimpour مهدی ابراهیم‌پور mhdi.ebrahimpour@gmail.com 0009-0004-9415-7558 No Department of Sport Injuries & Corrective Exercises, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Guilan, Rasht, Iran. گروه آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه گیلان، رشت، ایران. Ebrahim Piri ابراهیم پیری ebrahimm.piri@gmail.com 0000-0001-9188-9746 No Department of Sports Biomechanics, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran. گروه بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران. AmirAli Jafarnezhadgero امیرعلی جعفرنژادگرو amiralijafarnezhad@gmail.com 0000-0002-2739-4340 Yes Department of Sports Management and Biomechanics, Faculty of Educational Sciences and Psychology, University of Mohaghegh Ardabili, Ardabil, Iran. گروه مدیریت و بیومکانیک ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران.