fa تأثیر 12 هفته فعالیت ورزشی مقاومتی بر سطح سرمی واسپین و فشارخون در زنان مسن مبتلا به پرفشارخونی فیزیولوژی ورزش Exercise Physiology پژوهشي Original article <p dir="RTL" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:11.35pt;line-height:20.0pt;"><strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">مقدمه:</span></span></strong> <span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">بافت چربی به عنوان یک غده، هورمون‌های مختلفی از جمله واسپس ترشح می کند که با اختلالات متابولیکی ارتباط دارند. هدف تحقیق حاضر، بررسی 12 هفته فعالیت ورزشی مقاومتی بر سطح سرمی واسپین و فشارخون در زنان مسن مبتلا به پرفشارخونی بود.</span></span></p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:11.35pt;line-height:20.0pt;"><strong><span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">روش بررسی:</span></span></span></strong> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">در مطالعه حاضر، 30 زن مسن مبتلا به پرفشارخونی به صورت تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرینی برای گروه آزمایش، شامل تمرینات مقاومتی از نوع فزاینده بود که 12 هفته اجرا گردید. نمونه‌های خونی تمام آزمودنی‌ها پس از 12 هفته</span></span></span> <span style="letter-spacing:-.2pt;"><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">با استفاده از آزمون تی وابسته و مستقل تحلیل شد.</span></span></span></p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:11.35pt;line-height:20.0pt;"><strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">نتایج:</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> پس از 12 هفته تفاوت معنی‌داری در سطوح واسپین برحسب (25/0=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) گروه آزمایش رخ نداد اما در گروه کنترل، افزایش معنی‌داری در سطوح واسپین برحسب (03/0=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) مشاهده شد. کاهش معنی‌داری در میزان فشارخون سیستولی (04/0=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) و فشارخون دیاستولی (002/0=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) گروه آزمایش رخ داد، اما در گروه کنترل تغییرات معنی‌داری در فشارخون سیستولی (24/0 =</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) و فشارخون دیاستولی (43/0=</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;">) مشاهده نشد.</span></span></p> <p dir="RTL" style="margin-bottom:0cm;margin-bottom:.0001pt;text-align:justify;text-indent:11.35pt;line-height:20.0pt;"><strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:10.0pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></strong><span style="font-family:b nazanin;"><span style="font-size:12.0pt;"> فعالیت ورزشی هوازی، می‌تواند از روند افزایشی واسپین جلوگیری و حتی باعث کاهش این هورمون شود. با توجه به کاهش فشارخون سیستولی و دیاستولی به دنبال انجام دوازده هفته تمرینات مقاومتی، می‌توان گفت تغییرات فشارخون مستقل از تغییرات سطوح واسپین می‌باشد.</span></span></p> <p><strong>Introduction:</strong> Adipose tissue as a gland, secreting hormones, including Vaspsin that are associated with metabolic disorders.The aim of of the present study was to investigate the effect of 12 week resistance exercise on plasma levels of vaspin and blood pressure (BP) in hypertensive elderly women.</p> <p><strong>Methods:</strong> 30 hypertensive elderly women were randomly divided into two groups: the control and experimental groups. The training program, included resistance exercises, which were conducted increasingly for 12 weeks. Blood samples from all subjects after 12 weeks and were analyzed using t-test.</p> <p><strong>Results:</strong> After 12 weeks of resistance exercise, no significant differences in the serum levels of vaspin was seen in the experimental group (p=0.25),&nbsp; but in the control group, significant Increase &nbsp;in the serum levels vaspin was observed (p=0.03);&nbsp; also, significant decreases were seen in both systolic (p=0.04) and diastolic BP (p=0.002 in the experimental group but in the control group, no significant changes were obtained in systolic BP (p=0.24) and diastolic BP (p=0.43), respectively.</p> <p><strong>Conclusion:</strong> 12 weeks of resistance exercise can prevent increasing trend of vaspin &nbsp;serum levels and even reduce its levels Considering the reduction in systolic and diastolic BP following 12 weeks of resistance training, it can be indicated that the changes in BP are independent of changes is vaspin levels.</p> <p></p> <p></p> تمرینات مقاومتی, واسپین, فشارخون, زنان مسن Resistance Training, Vaspin, Blood pressure, elderly Women 32 41 http://jssu.ssu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2341-1&slc_lang=fa&sid=1 M Mokhtari مریم مختاری maryammokhtari1370@yahoo.com No Department of Exercise Physiology دانشگاه شیراز F Daryanoosh فرهاد دریانوش daryanoosh@shirazu.ac.ir Yes Department of Exercise Physiology دانشگاه شیراز