fa تاثیر تمرین‌های هوازی بر اختلال‌های تغذیه‌ای دانشجویان دختر غیر ورزشکار سایر other پژوهشي Original article مقدمه: یکی از اختلال‌های نسبتاً شایع روانی که همبودی بالایی با عوامل روان‌شناختی دارد، اختلال‌های تغذیه‌ای است که بیشتر در دختران نوجوان و جوان مشاهده می‌شود. بر این اساس، هدف این پژوهش بررسی تأثیر یک دوره فعالیت هوازی منظم بر میزان اختلال‌های تغذیه‌ای در دانشجویان دختر غیرورزشکار است. روش بررسی: طرح پژوهش حاضر از نوع تجربی می‌باشد که پس از تکمیل پرسشنامه نگرش به خوردن(EAT- 26) توسط 458 دانشجوی دختر دانشگاه گیلان، 38 دانشجو دارای اختلال تغذیه‌ای تشخیص داده شدند. از این 38 نفر، 25 نفر برای شرکت در پژوهش اعلام آمادگی کردند که در نهایت به‌صورت تصادفی ساده به دو گروه آزمایش (13= N) و کنترل(12N= ) تقسیم شدند. هر دو گروه از لحاظ سن، وزن و وضعیت تأهل همگن بودند و از لحاظ آماری تفاوت معنی‌داری نداشتند(05/0<p). گروه آزمایش به مدت 8 هفته و هر هفته 2 جلسه تمرین هوازی انجام دادند و در پایان دوره تمرینی هر دو گروه مجدداً پرسشنامه EAT- 26 را تکمیل نمودند. به دلیل عدم مشارکت 2 نفر از گروه آزمایش تا پایان دوره تمرینی، تجزیه و تحلیل نهایی داده‌ها بر روی 23 نفر و با استفاده از آمار توصیفی، آزمون t و تحلیل کواریانس انجام گرفت. نتایج: یافته‌ها نشان داد که از لحاظ نگرش به خوردن بین گروه آزمایش و گروه کنترل در پایان دوره تمرینی تفاوت معنی‌داری وجود دارد(05/0p<). نتیجه‌گیری: با توجه به یافته‌های بدست آمده می‌توان نتیجه‌گیری کرد که انجام تمرین‌های ورزشی منظم مانند فعالیت‌های هوازی می‌تواند در کاهش اختلال‌های تغذیه‌ای دانشجویان دختر مؤثر واقع شود. Introduction: One of the most common mental disorders is eating disorders that have high comorbidity with psychological factors and is observed in the teenage and young girls more than others. Therefore, the aim of this study was to investigate the effect of regular aerobic training on eating disorders in non-athlete female students. Methods: In this experimental study, the eating attitudes questionnaire was completed by 458 female students of University of Guilan, and 38 students were diagnosed with eating disorders. From these 38 students, 25 ones took part in the study. Finally, subjects were assigned into two groups randomly: experimental (n=13) and control (n=12) group. Both groups were homogeneous in regard to standpoint age, weight, and marriage and didn’t show statistical significant differences. Experimental group trained for 8 weeks and 2 times per week. After training program, two groups recompleted EAT-26 questionnaire. Because of exclusion of 2 individual from experimental group for discontinuing training program, 23 subjects were analyzed. Data was analyzed by using descriptive statistics, t test and ANCOVA. Results: Findings showed that there were significant differences between experimental and control groups in regard to their eating attitudes (p<0.05). Conclusion: It could be concluded that regular exercise training such as aerobic training may reduce eating disorders in female students فعالیت هوازی، اختلال‌های تغذیه‌ای، دانشجویان دختر Aerobic Exercise, Eating Disorders, Female Students 322 31 http://jssu.ssu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-677-2&slc_lang=fa&sid=1 R Mollazadeh Esfanjani رحیم ملازاده اسفنجانی Yes H Arazi حمید اراضی No S Rohi سمیه روحی No M Mohammadi سید مهدی محمدی No