مقدمه: پژوهش حاضر با عنوان نومفهوم سازی شاخص خواب و بیداری منبعث ازهرم ایجاد و حفظ سلامتی با رویکرد اسلامی مبتنی بر مطالعات کتابخانه ای انجام گرفته است. در این پژوهش با بهره‌گیری از روش تحلیل محتوا سعی شده است سخن‌ها، پیام‌ها و مطالب مرتبط با موضوع اعم از آیات، احادیث و روایات و کلام بزرگان و غیره را با هدف جهت‌دهی الهی و اسلامی شاخص خواب و بیداری مورد بحث و بررسی قرار داد. به‌منظور ایجاد دریچه‌ای به روی محققان علاقه‌مندی که قصد دارند غنای ویژه‌ای به تحقیقات علمی خود با تمسک جویی به دریای بیکران علوم اسلامی و معرفتی دهند نکات و ضروریات مغفوله امر مزبور که از مهم‌ترین ارکان ایجاد و حفظ سلامتی آحاد مردم می‌باشد؛ پرداخته شده است. نتایج حاصله حاکی از این است که باوجود توجهات دقیق و ظریف و کاملی که آیات و روایات و توصیه‌های بزرگان اسلامی هم در زمینه اهمیت و ضرورت پرداختن به امر خواب و بیداری به منظور ایجاد وحفظ سلامتی و هم راه کارهای علمی و دقیقی که به این منظور تبین داشته‌‌اند، باز، بخش اعظمی از این مطالب نزد غالب افراد مغفول مانده و روز به روز ما شاهد بیماریهای جدید و صعب‌العلاج و نزول سطح کیفی و کمی عمر انسان‌ها می‌باشیم علی ایحال نتایج این تحقیق حاکی از این است که یافته‌های جدید علمی آن‌طور که بایسته و شایسته است به مسائلی در مقوله خواب و بیداری مانند: اوقات ممنوعه خوابیدن، محل‌های ممنوعه خوابیدن، روش صحیح خوابیدن، ساعات حساس و ضروری بیداری و تاثیر‌پذیری‌های روحی و جسمانی انسان از ماورا طبیعت دراین زمان‌ها و نیز آداب قبل از خواب، به هنگام بیدار شدن از خواب و نحوه صحیح برخواستن از بستر به منظور به حداقل رساندن افزایش ناگهانی فشار خون و ارتباط این مهم با خلق و خوی افراد و نیز میزان مناسب خواب و مجاز یا غیر‌مجاز بودن خواب روز و غیره پرداخته نشده است که دراین تحقیق با تمسک به دریای بیکران علوم الهی و اسلامی پاسخ بسیاری از پرسش‌های مورد نیاز افراد داده شده است.
