مقدمه: کبد چرب به عنوان شرایط پاتولوژیک در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شناخته شده است. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تمرینات ترکیبی بر نشانگر های جدید کبد چرب(شاخص چربی کبد FLI، شاخص تجمعی چربیLAP، شاخص استئاتوز کبدی HSI و شاخص استئاتوز فرامینگهام FSI) در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد.
روش بررسی: 35 زن مبتلا به دیابت نوع 2 به صورت تصادفی به دو گروه تمرین ترکیبی (17 نفر) و کنترل (18نفر) تقسیم شدند. گروه تمرین ترکیبی به مدت 10 هفته به تمرینات منتخب هوازی و مقاومتی پرداختند. نمونه های خونی قبل و پس از 10 هفته پروتکل تمرینی از دو گروه گرفته شد. به منظور مقایسه های درون گروهی از آزمون t زوجی و برای مقایسه های بین گروهی از آزمون آنالیز کوواریانس استفاده شد.
نتایج: نتایج آزمون آنالیز کوواریانس نشان داد 10 هفته تمرینات ترکیبی موجب کاهش غیر معنی دار HSI (596/0P=)، FSI (312/0P=)، FLI (327/0P=) و کاهش معنی دار LAP (34/0P=) نسبت به گروه کنترل می شود.
نتیجه‏گیری: نتایج نشان می دهد، 10 هفته تمرینات ترکیبی موجب کاهش معنی دار در شاخص  LAP و کاهش غیر معنی دار در شاخص های FSI ,HSI و FLI زنان مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. از این رو، تمرین ترکیبی برای بهبود وضعیت کبد چرب در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 توصیه می شود.

واژه‌های کلیدی: تمرین مقاومتی، تمرین هوازی، کبد چرب، دیابت نوع2

متن کامل [PDF 1058 kb]   (3056 دریافت)